早く決めなければと急ぐほど、かえって決められなくなる——そんな経験をしたことはないでしょうか。決めたはずなのに、あとから何度も「本当にあれでよかったのか」と決め直してしまう。急いでいるつもりが、結果として一番遠回りになっていることがあります。意思決定とは、外側の正解を当てることではなく、自分の中の「これでいい」をつくった上で、現実の選択を引き受けることです。
定義
意思決定というと、早く返事をすることや、選択肢に丸をつけることだと思われがちです。しかし、返事や選択そのものと、本人の中で本当に決まっていることは、別の話です。返事はできていても、自分の中で腰が据わっていなければ、その先をうまく思い描けず、また次の判断で立ち止まってしまいます。
意思決定に必要なのは、理由を並べる前に、自分のフェルトセンスに触れる時間です。そこで感じ取った向きから、「自分は何をしたいのか」だけでなく、「自分は何者としてこれをしようとしているのか」をたどっていきます。そうしてセンスメイキングが起きると、外側の枠組みを見た時に、何をするか、何をしないか、どこに力を使うかを、自分なりに分けられるようになります。決めるとは、この分別を、実際の行動に移すことです。
急ぐ場面ほど、外の枠組みが求めることに心身がすぐ反応してしまい、自分の内側にある向き——形成傾向——と離れたまま判断してしまいがちです。すると、いくら「自分は何がしたいのか」と問うても、手がかりが得られません。そうやって決めたことは、たとえその場をしのげても、本人の中では実は何も決まっていないことが多く、後になって「あの時、あれでよかったのか」と繰り返し立ち返ることになります。急いで決めようとするほど遠回りになるのは、この繰り返しのためです。反対に、一度立ち止まり、自分の根っこにつながり直す時間を取ることが、結果として一番の近道になります。
よくある誤解
意思決定とは、早く答えを出すことだ
意思決定を、できるだけ早く結論を出すことだと捉える人は少なくありません。しかし、急いで出した結論ほど、後から何度も決め直す原因になりやすいものです。早さよりも、自分の中でどれだけ腰が据わっているかのほうが、結果としての速さにつながります。
意思決定ができない人は、優柔不断な性格だ
決められないことを、その人の性格の問題だと考えてしまう人がいます。しかし、多くの場合、性格の問題ではなく、外側の枠組みに反応することに心身が使われすぎて、自分の内側の向きに触れる余白がなくなっているだけです。
感じることを大事にすると、現実の判断から逃げることになる
自分の内側の感覚を確かめることを、現実の役割や責任からの逃避だと誤解されることがあります。しかし、実際には逆です。自分の軸を確かめることは、現実の選択を本当の意味で引き受けるための土台であり、逃避ではありません。
FAQ
意思決定とはどういう意味ですか？
外側の正解を当てることではなく、自分の中の「これでいい」をつくった上で、現実の選択を引き受けることです。返事や選択そのものと、本人の中で本当に決まっていることは、別の話だと捉えています。
意思決定と着地感はどう違いますか？
意思決定は、自分の中で「これでいい」をつくり、現実の選択を引き受ける一連の行為です。着地感は、その選択が心と体の両方に収まった時の感覚そのものを指します。意思決定という行為の中に、着地感という印があると考えると分かりやすいです。
その場ですぐに決めなければいけない時は、どうすればいいですか？
その場での返答が必要な時でも、まったく手がかりがないわけではありません。短い時間でも、理由を並べる前に一呼吸置いて、自分の感覚に触れてみることで、返答の質は変わってきます。
何度も決め直してしまうのは、なぜですか？
急いで決めたことが、実は自分の中でまだ着地していないことが多いためです。外側には決めたように見せていても、内側では何も決まっていないと、その先のイメージが描けず、また同じ問いを繰り返し考えることになります。
意思決定の質を上げるには、何をすればいいですか？
決める前に、自分のフェルトセンスに触れる時間を意識してつくることです。理由を並べる前にその時間を取ることで、外側の枠組みに反応するだけの判断ではなく、自分の根っこに基づいた判断がしやすくなります。
関連する言葉
意思決定の質を変えるのは、知識ではなく、実際に自分の内側に触れ直す時間です。オリジンコードは、外の枠組みから一度離れて、自分の根っこにつながり直す時間を丁寧にガイドする場として設計されています。
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