オリジンコードの三部屋

可能性の部屋、本質の部屋、羅針盤の部屋——三部屋とは、この3つの働きかけを指す言葉です。これは一般に流通している用語ではなく、私が「ぜひ多くの人に届けたい」と思って作った有料プログラム「オリジンコード」の中の立て付けの名前です。ただ、この立て付けの考え方そのものは、内側と向き合うさまざまな場面で役に立つものなので、このページでは一つの考え方として紹介します。3つは別々の階段として順番に上るものではなく、行き来しながら自分の中心点に近づいていく、並んだ3つの扉です。

定義

一般的に、内側と向き合うワークには様々な流派や手法がありますが、それぞれが独立した別のものとして語られることが多く、どう組み合わせればいいのか分かりにくいという声をよく聞きます。

オリジンコードでは、これを「三部屋」という一つの立て付けとして整理しています。ひとつめは「可能性の部屋」です。ここでは、感情の奥にある大切なもの——安心したい、認められたい、つながりたいといった願い——に出会い、そこから人生の方向性を見出していきます。心理学でインナーチャイルドと呼ばれる働きかけに近いものです。ふたつめは「本質の部屋」です。ここでは、通常の認識では届きにくい領域まで意識を広げ、色や形、場所といった感覚的なイメージから、自分の本質にアクセスしていきます。ハイヤーセルフと呼ばれる働きかけに近いものです。

大切なのは、この2つの部屋が、優劣のある階段ではなく、並んだ2つの扉だということです。感情の奥にある願いに出会うことも、意識を広げて本質に触れることも、どちらも同じ「自分の中心点」へ向かう、別々の入口です。そして、この2つの扉は一方通行ではなく、行き来しながら深まっていきます。本質の部屋で得た気づきを携えて可能性の部屋に戻ると、さらに癒しが進む、というように、往復するほど中心点への回帰が深まっていきます。

みっつめは「羅針盤の部屋」です。ここでは、2つの扉で触れた中心点を、日々の時間と結びつけていきます。中心点に触れることが終わりではなく、そこから日々のセンスメイキングと、実現に向けたクリエイティブな毎日へと橋を架けていく部屋です。三部屋は、この橋渡しまでを含めた、一続きの立て付けです。

よくある誤解

FAQ

関連する言葉

• インナーチャイルド

  可能性の部屋は、インナーチャイルドと呼ばれる働きかけに近いものです。

• ハイヤーセルフ

  本質の部屋は、ハイヤーセルフと呼ばれる働きかけに近いものです。

• 本当の自分

  三部屋はどれも、本当の自分という中心点に出会い、そこから日々を生きていくための立て付けです。