無料メール講座
本当の自分を生きる7日間
自分を直すのは、もうやめていい。
あなたが「直したい」と思っているその部分こそ、
本当の自分への、いちばん近い入口だからです。
毎朝1通のメールと、10分の動画で、7日間。
「本当の望みの思い出し方」「ブレない判断の基準」、
そして「いつか」を待たない技術をお渡しします。
登録した1分後に、最初の動画が見られます。
今の生活が、間違っているわけではない。
仕事もして、役割も果たして、ちゃんとやっている。
それなのに、ふとした瞬間に思う。
これは本当に、自分の人生だろうか。
その感覚は、こじらせた悩みではありません。とても健全な感覚です。
この7日間は、その感覚のための講座です。
まじめな人ほど、順番を逆にしている
多くの人は、「本当の自分」に向かって、こういう順番で歩こうとします。
まず、自分の弱いところ、直したいところを片付ける。心を整えて、自信をつけて、準備が整ったら、いよいよ本当の自分の人生を始める。
「準備が整ったら、本当の人生を始めよう」。
その準備、本当に終わりが来る?
私は長年、人が本来の自分に戻っていく現場に立ってきました。そして、この順番のまま止まっている人に、数えきれないほど出会ってきました。まじめな人ほど、そうなります。
なぜ止まるのか。そして、逆の順番とは、何なのか。
その答えは、登録した直後に見られる、5分のプロローグでお話しします。
7日間で受け取る、三つのもの
1. 本当の望みの、思い出し方
探し方、ではありません。望みは、未来のどこかに隠れているのではなく、すでにあなたの中で動いているからです。それを思い出すための、シンプルな問いをお渡しします。
2. あなただけの、判断の基準との出会い方
がんばって決断するのではなく、気がついたら自然に選べている。迷いが減っていく、その変化が起きる場所へご案内します。
3. 「いつか」を待たない技術
状況が良くなるのを待たずに、いい状態のほうを先に受け取ってしまう。すると、状況はそのままなのに、同じ毎日が違って見え始めます。少し不思議に聞こえるかもしれませんが、信じるかどうかではなく、体で確かめられる形でお渡しします。
どれも、聞いて終わりではありません。その場で試せる、30秒から2分の小さなワークつきです。
7日間の地図
プロローグ
本当の自分を探す前に、知っておいてほしいこと(登録直後に、すぐ見られます)
一日目
弱さは、入口だった(「直したいところ」の、本当の正体)
二日目
本当の望みの、問い方(望みが出てきやすくなる、問いの向き)
三日目
究極の価値基準に、触れる(迷いが減っていく、いちばん深い土台)
四日目
視座が広がると、何が起きるか(囚われが緩むと、見えてくるもの)
五日目
ハイヤーセルフという、技術(不思議な言葉ですが、中身は技術です)
六日目
良い状態を、先に帯びる(「いつか」を待たない技術の、本体)
七日目
本来の感覚で、世界を見る(六日分をたたんで渡す、一枚の地図)
歩き方は、シンプルです
毎朝6時に、メールが一通届きます。リンクを開くと、その日の動画が見られます。一本は10分かかりません。動画の中に、30秒から2分の小さなワークが入っています。
スマホだけで完結します。朝に見られなくても大丈夫。動画はあとからでも、自分のペースで見られます。
この7日間は、こんな方のための講座です
- まじめにやってきたのに、どこかで「これは仮の人生だ」という感じが消えない方
- 心理学や自己啓発の本を読んできたけれど、読んで終わりになりがちだった方
- 自分の「本当にやりたいこと」を、そろそろ自分の言葉にしたい方
ひとつだけ、向いていない方がいます。誰かに正解を決めてほしい方です。
この講座は、あなたの中にある答えのほうを信じます。
案内人

くにさき
長年、人が本来の自分に戻っていく現場に立ってきました。かつて同じテーマで講座を作り、5,000名が受講しました。
今回の7日間は、その講座を、現場で確かめられたことだけを残して、今の到達点でまるごと作り直したものです。私がいまお渡しできる、いちばん新しい答えです。
なぜ、無料なのか
前身の講座を無料で公開した2019年から、変わらない言葉があります。
「人は誰でも、自分の心からの望みを知る権利がある」
無料で届ける理由は、当時から変わっていません。
もうひとつだけ付け足すなら、自分がいちばん大切にしているものを惜しみなく差し出すことが、私自身のいちばんの喜びでもあるからです。
くにさきのコンテンツに触れた方の声
「焦りや自分責めが減り、頑張ったりやる気を出そうとしなくても、気づいたら自然に動けるようになっていました」
「自分が自分でいることが普通になってきた」
「気付いたら自分にも人にもまた優しくなっていた」
「色々な感情がありながら、付き合っていいんだ、愛と同居できるんだと分かるようになった」
「少しずつ緩んでくるのを感じた。『好き』や『やりたい』気持ちが出てくるようになった」
受講者アンケートより・原文のまま
このページを、誰かから手渡された方へ
あなたの大切な人から、「良かったよ」とこのページを渡された方へ。
その人は、7日間を歩き終えて、自分が受け取ってよかったものを、あなたに差し出しています。どうぞ安心して、同じ入口から始めてください。
この講座は、あなたが何かを直してから始まるのではありません。
今日の、今のあなたから、そのまま始まります。
7日間の先で、あなた自身が羅針盤になる話をします。
いつでも解除できます。費用はかかりません。届くのは、8通のメールと、8本の動画です。